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大阪府吹田市で主婦もどき中。クックパッドで料理のお勉強中!年中ダイエットとの戦いです!
 

 

 
先日、姿を消したと思われたコーンサラダちゃん。

よく見たら・・・なんと1つだけ残っていた!!!


青々とした葉が眩しい!!



これは・・・大きく成長するかもしれない!!!!



ヽ(`Д´)ノ頑張れ!!


ヽ(`Д´)ノ暑さに負けるな!!!






毎朝、土が乾かないようにお水をそっとあげました。






しかし・・・












猛暑が続いたせいか、悲しくも・・・


散ってしまいました。



くそぅ!!!


猛暑め!!



(´;ω;`)



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昨日は吹田祭りでしたー\(^o^)/

規模はそんなに大きくないけれど、出店が出ていて盆踊りとか色々と賑わってたよ

私と彼で東京コロッケとはし巻きと胡瓜の1本漬けとマンゴースムージーを食べました。

満足満足♪

彼の胃もだいぶ落ち着いてきて、東京コロッケ食べても大丈夫だったみたい。

沢山は無理っぽいけど(´・ω・`)



で、彼から晩御飯のリクエストが出ていて・・・・

冗談まじりで「サムゲタン」と言われ・・・

そんなに食べたいなら・・・
作ってやろうじゃないか!!(^ω^)






ネットで検索すると・・・

サムゲタン(韓国レストラン オモニ)

20110421_4439517.jpg

こんなに食べれないし、こんな鶏スーパーに売ってないわwwwww


ってなってので手羽先を使ってチャレンジ!!!

まずは、手羽先の骨を抜いてご飯を詰める所から。


<グロ注意なのでセピア色に>


参考レシピはこれ!

Cpicon 手羽先で参鶏湯 by ViVi3

そして完成品はこれ!!


実とか人参とか無かったので、代わりに人参の皮と大根の皮のみじん切りを入れました。
(代わりになってないwwww)

圧力鍋で20分圧力をかけて、その後放置1時間。

スープは軽くこして、ネギ乗っけて出来上がり。


味はーーー






うますぎ!!!!

普通の米で作ったけど、鶏がホロホロっと崩れて柔らかい米が出てきて・・・
鶏がらスープがジュワっと・・・・

あっさりだけど、深みがあって美味しかったー♪


骨を外す作業がちょっと面倒だけど、これはまた作りたい!


あ、それと・・・付け合せに簡単お漬物作ったよ!

大根が余ってる時はコレ、良い感じでした♪

Cpicon 大根の漬け物「ごはんがすすむ~♪」 by bimibimi


お粥、お茶漬けにめっちゃ合います!!

ぜひお試し下さい!(^ω^)


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今週のお弁当


月曜日

わかめご飯+梅干+大根の漬物

豚肉とピーマンの味噌炒め
ブロッコリーと人参のゴマ和え(冷凍保存)
しめじのめんつゆ煮
白葱入りの卵焼き(マヨ味)



今週から、また・・・



新たなブームが・・・



私の中で到来した・・・


それは・・・



お漬物ブーム!!
a_5_20120501121329.gifうめえええ!!!


今回スーパーで買った、普通の180円のお漬物。

甘くて美味しい~♪

写真はこんぶ漬け。

後、白菜の浅漬けと大根のべったら漬けを買いました。

ちょっとお漬物ネタ!増えるかもしれない\(^o^)/ww



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火曜日


玄米ご飯+黒ゴマ+梅干+大根の漬物+塩こんぶ
(THE和食って感じですねw)


ラタトゥイユ(鶏肉と炒めました)
レシピ(Cpicon ラタトゥイユ✿ฺ隠し味でプロの味 by jun-bear)
胡瓜
がんもの煮物(晩御飯の残り)
レシピ(Cpicon がんものふっくら煮 by をんをん)
ひじきの煮物(冷凍保存)
卵焼き(味の母入り)



はい!


この日の昼から、彼の体調が悪化。

体調というか胃が悪化wwww


このお弁当はそのまま返却され、ゴミ箱へ。


(´;ω;`)しくしくwww



この日から、お粥の日々が始まるwwww


水曜日、木曜日はタッパにお粥(パックの)を入れて持参。

レンジで温めて食べてもらいました。


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金曜日

白がゆ

お漬物
焼き茄子
椎茸の煮物


だいぶ薬でマシになったらしいのでおかずを少々。

油ものは禁止。


おばあちゃん(高齢)のお弁当ですな(´∀`)


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なんとまぁ、私が今週からハマりだしたお漬物が大活躍\(^o^)/♪



胃のむかつきの原因は胃腸風邪。
ウイルス性みたいですねー。


もう10日ほど・・・ずーっと食欲があまりない彼。


このままじゃ私より細くなってしまうwwwwwwwww


早く治って欲しいなぁ(´・ω・`)シュン。


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私・・・今までずっと茄子が嫌いでした。

パスタに入ってても「美味しくないなー」って思いながら食べてましたしー。
なんせあの黒光った感じが・・・・


しかも何か変な味するし・・・・


あんま好きじゃなーーーーい・・・・



と思ってましたが




しかし!!!



水茄子のぬか漬けを食べてから・・・


なすびウマー( ゚д゚ )

になってしまいました。


先週からいくつか作ったレシピをご紹介~!

元茄子嫌いでも美味しく食べれましたよ!!


まずは、スペインバルでタパスや付け合せに出てくる定番料理!
「ラタトゥイユ」


夏野菜たっぷりで、温めても冷やしても美味しいヘルシーな料理!
パンにも合うから常備しておくと便利♪

参考レシピ
(Cpicon ラタトゥイユ✿ฺ隠し味でプロの味 by jun-bear)


w-line8.gif

夏にピッタリ♪冷やしてあっさり美味しいサラダ!
「なすとトマトのさっぱり甘酢サラダ」


きのこも入れてボリュームアップ!
黒酢も入れて夏バテ予防にも良い♪

参考レシピ(Cpicon なすとトマトのさっぱり甘酢サラダ by こはねみ)

w-line8.gif


茄子と言えばこの料理!

定番!「焼き茄子」


初!!焼き茄子!!
グリルでしっかり焼いた後、京風のだし汁に漬け込んで冷やして食べました。
とても美味しかった♪

参考レシピ(Cpicon 基本の焼き茄子〜京のおばんざい風 by *ai*)


w-line8.gif

ちょっと変わった煮物にしてみました。
「ナスと鶏胸肉のとろみ煮」


そろそろ肉を食べて欲しい彼の為に(胃腸風邪)、鶏胸肉を使った煮物を作ってみました。
片栗粉でコーティングするので、胸肉でも柔らかくて美味しかったです。
ノンオイルでヘルシーなお肉料理♪

参考レシピ(Cpicon ナスと鶏肉のとろみ煮 by ごちとら)

w-line8.gif


いや~茄子さん、今までバカにしてすいませんでした。

ほんと野菜は美味しいですね♪




さて、今日は暑いのでとろろ納豆そうめんを食べます♪
(とろろじゃなくて千切りだけどw)




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先日UPした消滅してしまったコーンサラダの隣でスクスクと大きくなっております。

5月23日に苗を植えて、2ヶ月経ちましたー(´∀`)


こんなに大きくなりましたよ!



どーん!




どーん!!




実もちょこっと大きくなってきました。

これは楽しみ♪


しかし、何だか寂しい気持ちでいっぱいの私は・・・・


仕事帰りに、100円ショップに寄って・・・・


新たなる犠牲s・・・観葉植物を買いました\(^o^)/ww



スパティフィラム




うまく育てたら白いお花が咲くらしい。

これは2つを1つにまとめてちょっと大き目の鉢に植えました。

200円とはいえ枯れたらもったいない!!

頑張って育てるぞー!\(^o^)/




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コーンサラダ!!

6月4日に種を植えて、

外(結構日当たりの良い所)で毎日お水をあげながら

一生懸命育てました。









が!


ここからなかなか成長せず・・・・




いつしか・・・・・










消えてしまいました(´・ω・`)



どこいったwwwwwwwww


せっかく植えたのにー(´;ω;`)しくしくww



観葉植物も、最近1つ枯らしてしまって・・・
(クーラーの風が直接当たる所に置いていたのに気付かず・・・)


やばい!!


反省\(^o^)/




そんな私ですが最近ベランダに緑を増やそうと考えています。
(失敗したばかりなのにwwww)


窓をあける事が増えて・・・

ベランダに目をやると、溜まったダンボールが。


( ゚д゚ )


全然癒されない・・・・




オリーブの木とかどうかな?



通販でも結構高い。5000円は超える!

うーん。




ベランダでも育てやすいハーブでも探してみようかな。



虫の付きにくいやつ!


bbs01.gif




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厚揚げの生姜煮


ちょっと前にクックパッドに載せた厚揚げ料理。

めっちゃ手抜き料理だけど、讃岐の人間なので麺つゆ味が大好きなんです(´・ω・`)

ササーっと作れるし、作り置きできるし、ついつい冷たいものばかり食べてしまう夏にオススメ。

生姜で体の中からポカポカになります(´∀`)

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今週のお弁当



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火曜日

玄米ご飯+わかめしらすふりかけ+梅干

サバのみりん干し
ブロッコリーのマヨぽん和え(マヨネーズ&ポン酢&かつお節)
ミニトマト
ミートボール(冷凍食品)
ハム卵



ハム卵は、油をひいてハムを置いた上に卵を流し入れ、箸でクルクル混ぜながら回りに流れた卵をハムの上に寄せてー寄せてークルクルッ!と巻いただけのもの。切ると見た目も可愛い♪


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水曜日

玄米ご飯+オムライスふりかけ+梅干


3色ピーマンとウインナーの炒めもの(コンソメ味)
長いものバターしょうゆ炒め
ブロッコリーと人参のゴマ和え(冷凍保存)
メンチカツ(冷凍食品)
ぶり大根の大根(晩御飯の残り)


オムライスふりかけに梅干って・・・・でも、夏バテ防止にも一応入れてみました。



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木曜日


炊き込みご飯(ぶり大根の残り具と汁を使用)

豚肉ズッキーニ炒め
レシピ(Cpicon ご飯が進む★豚肉ズッキーニピーマン味噌炒めっ♬)
ピーマンともやしのおひたし(晩御飯の残り)
参考レシピ(Cpicon 苦手さんも食べれる✿ピーマンのおひたし✿)
ブロッコリーと人参のゴマ和え
親子丼の具(晩御飯の残り)


boon3


初!ズッキーニ料理!!
お店で食べた事はあるけれど・・・実家でも出て来たことがないズッキーニ。
柔らかくてお肉との相性もピッタリ!意外とクセも無くとても美味しかった♪


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金曜日


白ご飯+塩こんぶ+梅干


ぶりの照り焼き
ひじきの煮物
レシピ(Cpicon ひじきの炊いたん)
バンサンスー(晩御飯の残り)
レシピ(Cpicon 学校給食のバンサンスー☆中華風春雨サラダ)
ミニトマト
刻みハム入りの卵焼き(味の母で味付け)


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今週は、祝日があったので1日少ないです。

最近、冷たいものを飲みすぎているせいか・・・胃の調子があまり良くないです。


特に彼の胃の調子が良くないみたいとり


昨日、職場の上司に連れられてオススメのお店に飲みに連れて行ってもらったのに全然食べれなくて・・・

焼き鳥2本くらいですっかり手を止めてしまい、

吐き気がして気分が悪くなってしまったらしい。

付き合い出した当時は、もっとガッツリ食べてたのにすっかり草食になってしまって・・・・


まだ20代半ばなのに(´・ω・`)

私のせい?(´・ω・`)

揚げ物、油っこい料理はお昼しか出さないし・・・・家で揚げ物なんて1ヶ月に1回するかしないかだし・・・・・。


でもな~あんまり草食系すぎるのも、男としての魅力が・・・(ぁ)



あ、ちなみに・・・上司に「根性が足らん!!!」と叱られたそうですwwww

可哀想にwww ←人事。


これからの季節、スタミナ不足にならないようにガッツリ料理も作って行こうと思います!!



と、その前に・・・今日は夏野菜たっぷりのスープを作ったので胃の調子を整えてもらいますけどねw


a_5_20120611105638.gifピャー



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暑いー!

暑すぎて外出たくないー!!!


h_8_20120719105151.gif

そんな季節にピッタリのデザート!


牛乳寒天


今回は、みかんの缶詰入りなのでちょっぴりカロリー高め!

味付けは缶詰の汁のみ。



スーパー等でよくみかける粉寒天使用。

牛乳かんのつくり方

1.水100ccに粉寒天4g(1袋)をふり入れ、よくかき混ぜ火にかけ沸騰させ弱火にし、約2分かき混ぜながら煮溶かす。
2.みかんの缶詰の汁100gを加え溶かし火からおろします。
3.牛300ccを少しづつ混ぜ合わせ、みかんを入れた容器に流し入れて固めます。

平べったいタッパに入れて、固まったら切ってお皿に乗せるとキレイだよ!

普段はグレープフルーツで砂糖不使用で作ってるけど、
やっぱりみかんの缶詰が定番!!


美味しかったです\(^o^)/




で、そこで疑問!

みかんの缶詰に入ってるみかんってどうやって皮をむいているのか。


調べてみると・・・。


食品用の酸で溶かしているそうです!ww

体に悪影響は一切無いとの事。


興味がある方は、みかんの缶詰ができるまでの動画がありましたのではっておきます。
(PC限定かも)

http://sc-smn.jst.go.jp/playprg/index/2153



薬品を使わないとこんな感じ。

これでも十分美味しそう(*´Д`*)



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阪急茨木駅から徒歩3分の所にある、スペインバル。

居酒屋やバーが何件か入ったビルの1階にあります。
通りかかっただけでは分からないかもしれません。


職場の先輩に連れられて、7月生まれのメンバーを連れてミニパーティをしてきました。



お店は、そんなに広くはありませんが土曜日だったので結構混んでいました。

大きなテーブルの席で、料理も食べやすかったです。
(スペインバルってテーブルが丸くて小さい所が多いから・・・)


まずはビール(大)で乾杯!!!


生ハム盛り合わせ♪


タパスも色々揃っておりました。

カウンターに並んだものを選んでも良いし、盛り合わせもありました。


サッカー好きな明るい店長さん。雰囲気もアットホームな感じで居心地も良かったです♪


すっかり気分が良くなった私は、次にスパークリングワインをグビっと2杯ほど飲んで・・・


パエリアを食べながら・・・


さあ、次は白ワイン!!!





・・・・・a_5_20120717110520.gif



白ワインを少し飲んだ後、酔いつぶれてしまいまして・・・汗

お昼もろくに食べずに、ビールを一気飲みしたせい??


スパークリングワインの恐ろしさ??




人生初!!

トイレから出られないという状況!!



気持ち悪すぎて、タクシ-で帰りました。


ごめんよ・・・先輩・・・・



そして、

フラフラの私に、とっても優しかったスタッフさん。

ほんとに良いスタッフばかりでした。




ぜひ!!また行きたい!!

次は、可愛くサングリアをチビチビ飲むことにしよう。









関連ランキング:バル・バール | 茨木市駅





 
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今週のお弁当



月曜日
 

玄米ご飯+ワカメしらすふりかけ+梅干


豚肉と卵ときのこの炒め物(オイスター味)
サラダ(晩御飯の残り)
小松菜の胡麻和え(冷凍保存)
竹輪のめんつゆ煮



サラダは、サイコロ大に切ったゆで野菜とウインナーを、イタリアンドレッシングで和えたものです。
人参、ブロッコリー、パプリカ、ミックスビーンズ、じゃがいも・・・いつも何でも入れちゃうのですが、スプーンでパクパクと野菜が沢山食べれます♪


8_20120318211411.gif


火曜日


白ご飯+赤しそふりかけ+梅干


豚肉と玉ねぎの生姜炒め(漬け込んで焼きました)
レタス
ブロッコリーと人参のゴマ和え(冷凍保存)
五目大豆煮
卵焼き(のり入り)
ウインナー



赤しそのふりかけ・・・ふりすぎ!?


8_20120318211411.gif

水曜日

(お弁当箱チェンジ)


白ご飯+肉そぼろ+卵

コロッケ(晩御飯の残り)
もやしのナムル
小松菜のゴマ和え(冷凍保存)



卵を簡単に細かくするには、フライパンに卵を入れた後に泡だて器でクルクル混ぜると早いです!

8_20120318211411.gif

木曜日


白ご飯+だしむすびの素+梅干


ぬか漬けきゅうり(晩御飯の残り)
じゃがいものそぼろマヨ焼き
3色ピーマンの炒め物(塩こしょうとしょうゆで味付け)
肉豆腐の卵とじ(晩御飯の残り)


じゃがいものそぼろマヨ焼きは、チンして柔らかくしたじゃがいもに作り置きしたそぼろを乗せ、マヨネーズをかけてトースターで焼いただけとても美味しかった♪


8_20120318211411.gif


金曜日


白ご飯+たらこふりかけ+梅干


鶏肉のねぎマヨぽん炒め
レシピ(Cpicon 食べ過ぎ注意☆鶏肉のねぎマヨポン炒め by おぶうさま)
水菜
ブロッコリーと人参のゴマ和え(冷凍保存)
パプリカのオリーブオイル和え
卵焼き(そぼろ入り)

8_20120318211411.gif

連休は彼がお休みでずっといたのでパソコンがいじれず・・・・UP出来ませんでした。

今回、かなーーりお役にたってくれた

そぼろ!!




玉ねぎ入りでジューシーで美味しかったです。

レシピ(Cpicon とっても便利♪玉ねぎ入りのそぼろ by marimariキッチン

合挽き肉がお安い時に作って冷凍しておくと便利♪




pakira.gif



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久々に登場!今日のオクラさんです。


大きくなったよおおお

葉の色も青々としてきた!




そしてーー!!


なんとつぼみがちょっと開いていました。




お昼にもう1度見たら




咲いてる!


とっても可愛い花が咲いてました♪

まだ1つだけど(´・ω・`)





で、問題は・・・・・



コーンサラダ・・・・・










あんまり成長してない\(^o^)/



間引いて、植えなおしたりしたのがいけなかったのか?!

半分どこいった!?w


fc2blog_20120704125012381_20120713112444.jpg

26日の時点とあまり変わらないなぁ。


しかもちょっと枯れて来てるwww

これは期待出来ないかな??




まぁもう少し間引いて肥料を足してみようかな。



悲惨な事になりそうな予感。




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ソルダナ錠12mg

大腸内の細菌の作用で腸のぜん動運動を亢進させる物質になり、大腸粘膜を刺激して腸の動きを促進し、排便を促します。 通常、便秘症の治療に用いられます。

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先日、胃腸科の先生に処方されたお薬。

寝る前に飲みます。


飲んだ次の日は、効果がありませんでした。

その日も寝る前に1錠飲みました。


しかしお昼になっても効果が無く、ションボリ~(´・ω・`)としてたら・・・




午後2時・・・その時がやってきた!!ww

(午後2時=仕事始め


制服に着替えて、さて!やるか!!と仕事に取り掛かった瞬間、

ものすごい腹痛と頭痛がして、立っていられなくなった・・・。



下腹と前頭部がズキズキするーー


で、強烈な便意が・・・





こ、これはヤバイ!!


と焦りつつ、タイミングを見てトイレへ。




ダーーーッシュ!!!




bird13_20120712104141.gif5分経過。






・・・・。



こ、こんなに出て大丈夫かよう!?Σ(´□` )

ってくらい出ましたwww

何度も来るかな?とドキドキしながら仕事してたけど1度だけでした。



でも、毎日仕事中に突然来られたら困るなぁ。


ちょっと副作用が強いので、このお薬はやめよう。

これより、セチロ配合錠のほうが腹痛が少なかったかな。


まぁ薬は奥の手としてたまに使用するくらいが1番なんですけどね・・・。




(´・ω・`)今日の夜はホルモン食べる予定だから元気出そう・・(ぉぃw)



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はい!!!

現在のダイエットの結果から言いましょう。




体重、変わってません  f_1_20120521225358.gif



日々、気をつけているのですが。

休日に外食をすると1~1.5㌔増える



月・火・水は夜ご飯を減らす。
(キムチ+レタスだけとか・・・)



戻る。



木曜日の夜に外食。



また増える・・・。



金曜日の夜、夜ご飯抜き+運動



戻る



週末でまた太る



この繰り返しです。


夜ご飯をまともに食べていない私ですが、痩せない理由!!

やっぱり代謝が悪いのが原因かな?と。

脂肪を燃やさねば!!!


代謝と言えば、やっぱり内臓機能を安定させないといけないのでー


先日、便秘が気になるので(何やっても効かない)いつもと違う胃腸科の病院へ行ったら・・・

レントゲンをとってくれました。


結果!


先生「便秘ぎみの人は腸が長くなってしまうんだよ。君はS字結腸が普通の人より長いのかもしれないね」



k_2_20120711112309.gifふむ。



・・・・



かもしれないって何ですか!!!www



で、飲んだ事ない薬をくれて2日飲んでみたがまだ効果なし\(^o^)/



これは期待できないwwwww







で、新たに始めてみたのが「炭酸水ダイエット」!!

ダイエットに直接効果は無いけれど、炭酸による満腹感と便秘に良いそうで・・・

(便秘には、コップ半分程度(100ml)の量を冷やして起床時に飲むと効果的だそうです)


で、ただの炭酸水は飲みにくいので・・・


昨日初めて飲んでみたコレ!!



伊藤園から新発売された
スタイリー スパークリング
ジンジャーレモン味


「中性脂肪が気になる方」向けの、炭酸飲料の特定保健用食品。

カロリーゼロで、スッキリサッパリ飲みやすい!!

これを朝に飲むようにすれば、どうかな?

とりあえず、仕事中に飲む所から初めて体に合うようだったら朝飲んでみようかな。



ヘルシアも飲んでたけど、スーパーで買っても190円くらいするんですよね。
1週間に3回くらい飲んでたけど、あまり変化も無かったのでチェンジ。


しばらく続けてみて、効果があればまた記事にします(´∀`)



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今週のお弁当
(ちょっとアップするの遅れました(´・ω・`))


kitchen1.gif



月曜日

白ご飯+ワカメとちりめんじゃこのふりかけ


卵焼き(味の母のみ)
千切りキャベツ
コーンクリームコロッケ(冷凍食品)
ピーマンのおかか炒め
大根の皮と人参のきんぴら



画像でか!

この日は職場に肉の差し入れがある!というわけでご飯をたっぷり入れました。前のお弁当箱です。



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火曜日

玄米ご飯+ごま塩+梅干

手羽元と筍のオイスター煮
レシピ(Cpicon 圧力鍋でとろける✿手羽元のオイスター煮 by みどふぁどベシ
アスパラのおひたし
厚揚げの生姜煮
ウインナーのケチャップ炒め


オイスター煮は、前日に圧力鍋使用で作りました。

めっちゃ美味しかった!!!

和風の甘辛も良いけど、中華っぽくて新鮮♪また作りたい


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水曜日

白ご飯+ワカメとちりめんじゃこのふりかけ

アスパラの肉巻き炒め
トマト(マヨネーズ付き)
筍でメンマ
レシピ(Cpicon 【農家のレシピ】タケノコのやみつきメンマ by FarmersK
しょうゆ豆
タコスの卵包み


タコスの卵包みって何だ!?w
前の日に作った、タコライスのミンチを卵焼きの真ん中に入れただけなんですが。
なかなか美味しかったですよ!!

っていうかタコライスが美味しかった。辛く作りすぎて彼氏が汗だくになっていましたけど



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木曜日

玄米ご飯+ゆかり+梅干

鶏胸肉のオーロラソース炒め
レシピ(Cpicon 鶏胸肉の❤ふんわりオーロラソース照り焼き by MilkLove
しょうゆ豆
ネギ入り卵焼き(マヨネーズ&塩こしょう)
小松菜のゴマ和え(冷凍保存)


しょうゆ豆おいしー!
おばあちゃんが送ってくれた大西食品のしょうゆ豆
このしょうゆ豆は、味が中まで染みていて美味しい。


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金曜日

白ご飯+チキンライスふりかけ(たっぷり)

ウインナーとキノコの卵炒め(ケチャップかけ)
しょうゆ豆
ブロッコリー(マヨかけ)
竹輪と昆布の煮物
ミートボール(冷凍食品)



この日は寝坊!!!

そしてしょうゆ豆の出現率高すぎ?!

でも、結局私がほとんど食べましたけど

結構大きいパックでしたが3日ほどで無くなってしまいました(´・ω・`)


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最近、冷蔵庫がヤバイ。

中を入れすぎると、外両面が熱くなって中があまり冷えない~!

ミニサイズで頑張ってるので無理もないのですが。

常温での保存が危険な季節。

どうか壊れないでおくれ(涙)

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こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当加瀬です(^v^)/今日のテーマは「最近【ドキドキ】してますか?」です。皆さんは、毎日どんな気持ちで生活してますか?ワクワク、ハラハラ、ウキウキ…イライラ?w自分の心持ちを変えるだけで、一日の充実度が違うなと、最近加瀬は感じております。そんな加瀬は、最近「ドキドキ」しながら生きてます!どこからそんな気持ちが溢れてくるのか自分でもよく分からないですが最近、胸...
トラックバックテーマ 第1464回「最近「ドキドキ」してますか?」




ドキドキ!?


ええ!してますとも!!

bird02.gif


昨日の夜見たDVDは相当ドキドキしましたよ。



アウトレイジ。

ストーリーも展開が速くてハラハラしたけど、

もう・・・もう・・・


椎名桔平がかっこよすぎて!!!


すらっとした体と鋭い目にドキドキ・・・・・


やっぱスーツの男の人が煙草を吸う姿はカッコイイ~!!


みっすーさんの「白タンクトップにジーンズ(※ただし腕が太い人に限る)」も結構好きですけどね\(^o^)/


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江坂で人気のあるパンケーキ専門店「バター」さんへ行ってきました。
(行ったのは6月)

江坂駅から徒歩10分くらいかな?

ちょっと隠れた所にありました。





写真は撮ってませんが、店内がお洒落すぎてビックリ。

北欧調で爽やかなカフェ風の店内。
見渡してしまうほど素敵なインテリアでしたよ!


画像悪くてすいません。
パスタの種類も何だったかな?本日のパスタにしたような。

麺は生パスタで、もち玄米入り自家製麺らしいです。

もちもちでとっても美味しかった


パスタに付いていた 塩フォカッチャ&バゲット

塩フォカッチャは、油分が多めなのか手がベタベタになりました。
しっとりしてて、塩が結構きいてます!!お土産に買って帰る方も多いみたいです。



そして私が注文したのがこちらー!



発酵バターとグラニュー糖のジャーマンパンケーキ(プレーン)680円


なんと!!!


普通のパンケーキは食べてません!!!(汗)


迷いに迷って・・・・写真があまりにも美味しそうだったので、ジャーマンパンケーキに。


アツアツのテッパンで溶けかけたバターがたっぷりのったパンケーキ。

真ん中のほうは、硬いプリンのような感じでした。
初めて食べる食感。ブリュレのような・・・・。

でも、甘さ控えめ。

バターの味を堪能できます。


バターの味を堪能できる・・・・んですが、半分くらい食べたら飽きてしまいました。

もう少し甘いほうが良かったかなぁ(´・ω・`)


次は、人気ナンバー1のプレミアムパンケーキを食べたい!!




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しばらく、写真を放置していましたオクラさん。
(前回の記事はコチラ

まぁまぁ大きくなりました(´∀`)

葉の色が濃くなってきましたよ!

真ん中に花のつぼみのような膨らみも出てきてなかなか良い感じ。

土は・・・・1年前に100円ショップで買って放置してたものを使用したのです。



そしてこちらはコーンサラダ。

前回の記事でアップした写真は6月11日のもの。




そしてこちらは26日のもの。






k_2_20120702102507.gif・・・・。



あんまり成長してない・・・。




20日から40日で収穫できると書いてあったのに!


栄養不足?!

密集しすぎ?!


なんだかよく分からんが、ちょっと間引いたりしてみようと思います


やっぱり種から育てるのは難しい(´・ω・`)



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  まだまだ内容の薄いブログですが
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テーマ * 家庭菜園 ジャンル * 趣味・実用

 

 

 

 
28歳になりました

皆にいろいろとしてもらって幸せでした(´∀`)



彼氏とデートして、イルビゾンテのお財布を頂きました。

ずっと欲しかったから嬉しい♪



夜はケーキを丸ごといった!!

太る?



そんなの関係ねぇ!(古?)








次の日は・・・おばあちゃんから、香川名物の瓦煎餅としょうゆ豆届いた!!

大好物なんです\(^o^)/






そして、今日からは28歳として新たに頑張る!!

 
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今週のお弁当(もう先週ですが)




月曜日

白ご飯+わかめしらすふりかけ+梅干


鶏もも肉のネギ塩焼き
大根の皮と人参のきんぴら(冷凍保存)
小松菜のゴマ和え
ミニトマト
卵焼き(味の母で味付け)



20111116_2253747.png




火曜日


玄米ご飯+チキンライスふりかけ


鶏むね肉とアスパラとパプリカのケチャップ炒め
蓮根と人参の煮物(晩御飯の残り)
黒豆煮
コーンクリームコロッケ(冷凍食品)


チキンライスふりかけ!
110107-47.jpg
100円ショップで見つけて、買ってみたんですがなかなか美味しい。
ご飯に混ぜ込んでおにぎりにしてみようと思ったのですが・・・

時間が無かったので、シャッとかけてみました。

少なすぎて、何味か分からなかったみたいです(涙)




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水曜日


玄米ご飯+めんたいこふりかけ+梅干

ポテトオムレツ
参考レシピ(Cpicon ひき肉andじゃがいもでシンプルオムレツ by ありすちゃん
大根の皮と人参のきんぴら(冷凍保存)
小松菜のごま和え(冷凍保存)
コーンクリームコロッケ
千切りキャベツ(下に)

6月分の食費が残りわずかになってきて、だんだん寂しい感じに。

1ヶ月4万円で食費&日用品&雑費は結構キツい。



20111116_2253747.png



木曜日

玄米ご飯+わかめしらすふりかけ+梅干

鶏もも肉とにんにくの芽の炒め物
千切りキャベツ
アスパラのおひたし
人参入り卵焼き
長いものバター醤油焼き


アスパラのおひたし

これめっちゃ美味しいです。

こんな感じのレシピで作りました。
Cpicon たとえばアスパラで。【おひたしの基本】 by pogue

マヨネーズつけて食べるのもいいけど、これだと1束ペロっと食べちゃいます♪
夏にピッタリ!


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金曜日


白ご飯+だしむすびの素

鶏もも肉とアスパラとパプリカの醤油バター炒め
大根の皮と人参のきんぴら(冷凍保存)
豆もやしのナムル
卵焼き(塩こしょう+ケチャップ)
ピーマンのおかか炒め


20111116_2253747.png





あーーーーーやっと6月終わったーーー\(^o^)/


先月は何かとお金がかかって、食費がギリギリでした。

結局少し残りましたけど( ゚д゚ )


今現在、冷蔵庫には・・・・


野菜は、白ネギと人参1本、じゃがいも2個、玉ねぎ1個しかない\(^o^)/www

後は、キムチ・・・

肉は全く無く、冷凍保存している手作り餃子のみ!!!


夜ご飯は、何とか3品作りました(´∀`)

手羽元と筍のオイスターソース煮と、残った筍で作ったメンマ、アスパラのおひたし・・・

後、今日は知人の方がローストビーフを持ってきてくれるんです。


k_2_20120702102507.gif


神様っているんですね。


さて、今日はリセットされた食費を握り締めて今から買い物行ってきます!

食べたいもん

いっぱいあるんです!!!



いってきます!!



わーーーーーーーーーーーーー!!!


a_5_20120501121329.gif
 
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ちえこ

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