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大阪府吹田市で主婦もどき中。クックパッドで料理のお勉強中!年中ダイエットとの戦いです!
 

 

 



つ・・・・ついに手を出してしまった!!!

噂のカーヴィーダンス

1000円でDVD付きは安いですねー!

初めてなのに第三弾を購入www

結構前に、コアリズムをやってましたが、アパートの2階に引っ越してからはできなくなってしまい・・・(下の人から苦情が出そうなのでwwww)次はビリーブードキャンプの腹筋プログラムをボチボチやりながら・・・って感じでだんだん何もしなくなっていったんですよね。

ぬこ2で!新しく始めたのが!!
 

うわああ
ら・・・・楽やせだと・・・!?


ってなりますよ。うん。



とりあえず、 じわじわカーヴィーを上から順番にやってみた。


感想

普段、運動してる人なら レッスン1~4見なくてもできます。

コアリズムに比べたら・・・とっても楽でした。
ダンスというより、ストレッチ運動っぽい。気持ちの良い体操みたいな感じ。

たま~に、キツイ体制もあるけど一瞬だし耐えれるよ!!

うーん。しかしこれでやせる・・・の?

10分くらいで終わったので、そのままニコニコカーヴィー(立ち編)もやってみた。


boonboon2boon3


うん、続けて2つやれば体が温まる感じ。

しかしこの先生素敵すぎる。48歳!!?
声も話し方もなんか癒される~。こりゃ信者がいるわけだ。

とりあえず、1ヶ月間平日の朝に「じわじわカーヴィー(立ち編)」と「にこにこカーヴィー(立ち編)」を2回続けてやってみようと思う。

がんばるぞっと!

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amazonで見てみたら、とっても高評価!!これは期待。

樫木裕実オフィシャルblog 


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  まだまだ内容の薄いブログですが
   宜しくお願いします


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Comment

 

ついに!

手を出したんですね!
カービィ!!!
私も最初の二冊もってます(/▽\)♪
ベッドの上でやったら夜中にミシミシうるさいて言われていまは自重してます(´・ω・`)
引っ越したらまた再開だー!!
樫木せんせー!!

名前:じゅん | 2012.03.14(水) 23:07 | URL | [Edit]

 

じゅんさんへ♪

いつもコメントありがとう!うれしいです♪

カービィ!!!やってます!!

結構楽チンですよね?即やせがちょっと気になります( ゚∀゚ )新作は、腹筋重視な感じですよ!!

とりあえず1ヶ月は続けるぞー!w

名前:ちえこ | 2012.03.15(木) 23:16 | URL | [Edit]

 

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