FC2ブログ

 

大阪府吹田市で主婦もどき中。クックパッドで料理のお勉強中!年中ダイエットとの戦いです!
 

 

 


漬け置きで簡単!
鶏もも肉のネギ塩焼き

材料

鶏もも肉    1枚(1口サイズに切る)
白ネギ     1本(大きめのみじん切り)

調味料

塩こしょう    小さじ1
酒        大さじ1
レモン汁     小さじ2分の1
鶏ガラスープの素 小さじ1

ゴマ油(炒め用)  大さじ1


line

①材料と調味料をビニール袋に入れて1晩寝かす。(半日くらい)

②ゴマ油で炒めて完成。


私は、漬けた状態で3日間冷凍保存してました(´∀`)

前日の夜に冷蔵庫に移して、今日の朝に焼いてお弁当に。
味がしっかりついてて美味しかったぁ~♪


line


さて。


今日は大忙しでした。


私は明日から友人の結婚式の為に実家へ。


IN香川boon_03_20120322115501.gif


うどんが食べれる~♪ ←そこ?w


なので、3日分の彼の食事を考えた。

今日の夜ご飯も含んでます。


うん、カレーにしよう!!boon_02_20120322115632.gif


でも、流石に木曜日の夜から日曜日の昼までずっとカレーって・・・・www

と思い同じような材料で出来るおかず!!肉じゃがを作りました。

チキンカレーを圧力鍋で作りながら、フライパンで肉じゃが作り!!

その横で、キャベツの千切りをしつつ・・・・冷凍ご飯を作ったりしつつ・・・洗濯したりしてました。


もちろんカーヴィーも忘れずに!!

今日の夜に明日のお弁当も作ってあげとかないといけないし・・・・

明日の夜はカレーだけじゃ可哀想だからサラダも食べさせたいしぃ・・・・

お茶も沢山飲むから用意してあげないと・・・






ってwww私はオカンかwwww





なんだか子供を置いて旅行に行く気分www


とりあえず、用意は終わったので沖縄のお土産で頂いたちんすこうでも食べながらお仕事に行く用意をします。

ちんすこうってめっちゃ美味しいですよね



ではまた(´∀`)






line8

   ランキングに参加しています

        

  まだまだ内容の薄いブログですが
   宜しくお願いします


line8

スポンサーサイト



 
テーマ * お弁当 ジャンル * グルメ

 

 

Comment

 

Secret?


 

 

 

*Template By-MoMo.ka* Copyright © 2020 ちえこの日常, all rights reserved.

ちえこ

彼氏と同棲中☆午前は主婦!午後は受付の仕事をやっています。 JR吹田付近の情報や、料理の事など色々書いてます。 お友達募集中です♪

未分類 (1)
自己紹介 (1)
日記 (60)
ダイエット日記 (12)
吹田でランチ (5)
吹田でディナー (4)
吹田スイーツ (2)
吹田のパン屋さん (4)
その他のランチ (7)
その他のディナー (3)
その他のパン屋 (1)
お弁当写真 (50)
野菜でヘルシーおやつ (1)
野菜のおかず (10)
厚揚げのおかず (2)
作り置きおかず (7)
豆腐でおかず (5)
豆腐でおやつ (3)
おからでおかず (3)
おからでおやつ (4)
サングリア(フルーツ漬けのワイン) (2)
高野豆腐でおかず (1)
おすすめの豆腐 (3)
貧乏婚 (5)

名前:
メール:
件名:
本文:

素材をお借りした素敵なサイトと、いつもお邪魔している素敵なブログ。

このブログをリンクに追加する

この人とブロともになる

FC2Blog Ranking


にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ

更新する励みになります! 良かったらクリックお願いします(´∀`)